Préparation Physique

Car même le talent sans un travail physique ne suffit pas pour être bon dans un sport sur le long terme. 
Je vous propose ici des séances d'entrainements adaptées à votre profil, vos objectifs et à la pratique sportive dans laquelle vous souhaitez performer. Que ce soit gagner en endurance, en force, en explosivité, en masse musculaire ou bien d'autres.